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消脂去油荷叶减肥茶喝出美丽身材《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:57:56 阅读: 来源:导轨厂家

养生之道网导读:荷叶是一种中药药材,在许多药店都能购买到。荷叶可以很好地降火去腻,同时也有很好的减肥作用。荷叶减肥茶便是受到许多人欢迎的一种……

荷叶是一种中药药材,在许多药店都能购买到。荷叶可以很好地降火去腻,同时也有很好的减肥作用。荷叶减肥茶便是受到许多人欢迎的一种减肥方式。那么,这种荷叶减肥茶是怎么减肥的呢?我们一起来看看吧。

一、超强去油消脂荷叶茶

荷叶的作用:其“出污泥而不染,濯清涟而不妖,”是一种赋予神奇生命力的古老植物,被誉为植物“活化石”。

荷全身为宝,在我国医用和食用已有几千年的历史,明代《本草纲目》中记载,“荷叶升发阳气,去脂瘦身,散淤血,荷花镇心益色,驻颜轻身”,荷莲其组成部分。降压消脂,减肥,清除人体有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痉挛等保健作用。

二、荷叶茶的减肥功效

1.第一泡浓茶有瘦身去脂之功效

2.有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。

3.饮用时,是空腹或是在饭前喝下,这样可达到更佳效果。

三、荷叶茶的泡法及喝法

荷叶茶不用煮,将茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。焖3-5分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳(将荷叶茶与米粥同煮,可制作荷叶粥)。

以上就荷叶减肥茶的内容。虽然荷叶并不起眼,但只要你尝试荷叶茶减肥,你就会发现它不起眼的外表下拥有的力量。饮茶减肥也是一种健康的减肥方式,休闲时间都可以做,快来试一下吧。

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