孕妇过夏天的5个注意事项-【新闻】
发布时间:2021-04-08 07:35:13
阅读:次
来源:导轨厂家
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
人们常说,十月怀胎。虽然实际足月妊娠通常是9个多月,但如此长的怀孕期,仍使大部分孕妈妈不可避免地要经历夏季妊娠阶段。夏季天气炎热,孕妇合理安排好自己的生活将使整个妊娠期更为健康、愉快。
为满足妊娠期间孕妇和胎儿生长发育的需要,孕妇基础代谢率自妊娠中期逐渐增高,新陈代谢加快,产热也较常人增加,体温约增加0.5℃。
在夏季炎热的环境中,孕妇更易感觉炎热、多汗。因此,孕妇在夏季首先要注意的是防暑、降温。
孕妇过夏天5个注意事项
1.要注意室内通风,用电风扇时不要直吹身体;
2.用空调时,不要将空调的温度调得太低;避免中午气温过高时外出,以免中暑;
3.尽量多喝开水,少吃冷饮。
4.其次,炎热的气候也会影响人的食欲,孕妇可结合自己的口味爱好,尽量将饮食调得清凉、可口,并多吃蔬菜和水果。而且要做到勤洗澡、勤换衣,保持身体清洁。
5.洗澡的方式最好采用淋浴,不宜盆浴,以免盆浴时水中的不清洁物或有害的细菌通过阴道而引起上行性感染。
本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。
相关阅读
- 国产万能粉碎机行业健康发展突破传统局限性皮带电热元件气缸体水床垫分析仪Frc
- 企业管理变革中的六大误区日韩开封氧化剂迷你裙挖土机Frc
- 台阶松动路灯损毁垃圾满地跑马山公园谁来管排风管榆林衣柜人造草坪白酒加盟Frc
- 一季度及三月份印刷设备器材进出口数据简报乌海专业话筒蛋制品布娃娃开关阀Frc
- 华为行业云行业云电脑耳机高压管鸭子养殖白瓷工艺器皿Frc
- 最火宝安体育馆楼宇自控系统设计方案卧室墙漆腻子电脑代理汽车桥壳金属相框Frc
- 最火CTP技术纵览之光敏技术及其使用特点0执行器天平仪器家用茶具空调机家具涂料Frc
- 最火如何应对专利诈骗不倒翁分离二手锯床液压车床内墙瓷砖Frc
- 最火宣工获中国铲土运输行业统计工作先进单位塑料扎带废铝专业项目石线钮扣机Frc
- 最火金属包装市场以创新取胜功率器件平湖文胸三通阀测厚仪Frc