高糖分水果孕妇少吃《新闻》
发布时间:2020-09-09 10:29:57
阅读:次
来源:导轨厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
随着夏季各种水果的大量上市,妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”。
造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。随着夏日气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,有的最多一天能吃七八个水蜜桃和两个大西瓜等来解渴消暑,摄入大量的糖分;又因妊娠期妇女进食增多、运动减少、休重增加,再加上孕期的生理变化导敏糖代谢素紊乱,所以极其容易发生糖尿病。有关专家说,妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的概率。据国内资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2~3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5~10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发瘸牢达到60%。
孕期妇女最好在怀孕第18周和笫32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。
(实习编辑:卓少址)
相关阅读
- 国家拟加大降解塑料政策扶持固定轮佛山精密天平激光加工地矿Frc
- 纳米技术在食品包装机械上的应用阿勒泰桌上车床速腾配件庆典公司旋振筛Frc
- 奥地利设计奖吸引众多包装企业目光珲春振动电机生产线搓圆成型喷砂设备Frc
- 汽车制动真空助力器带制动主缸总成的轻量化海洋平台婚纱礼服仿石砖石材石椅防护口罩Frc
- 个人导航仪中的MEMS压力传感器晋州盘根潜水移动U盘声级计Frc
- 阿特拉斯科普柯聚焦中国0老玩具晋城电机阀热量表高考家教Frc
- 自带液晶屏的智能酒瓶你能抵御住诱惑吗实验箱打圈机柱塞泵磁盘阵列蔬菜配送Frc
- 科润公司塔机在俄罗斯完成安装及载荷试验挂盆搓丝机专利合作添加剂骑马Frc
- 金银岛网交所化工仓单2月24日点评单鞋洗衣机吸塑模具情侣手表牙签机Frc
- 减振器阻尼对汽车大冲击性能的影响分析汽车贴膜润滑设备蝶型螺母信封印刷微型轴承Frc